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自宅でできるベリーダンス5 ヒップドロップ&キック+シュシュ_09No3

◇評価アベレージ： 5.0 (最高点： 5 / 最低点： 1 / 評価数： 8 )

最後はコンビネーション。
ヒップドロップ＆キック＋シュシュは、ヒップアップ＆太ももやせの効果が期待できます。
杉谷さんがレッスン（ChouChou1/19発売号P67連動）

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